本网讯（文/图 霍柯琳）为做好大学生心理健康教育工作，同时为了引导、号召大家关注自身健康，正视自身问题,切实提高大学生心理素质, 1895001—4班辅导员周林平于2021年5月23日18：00在6301教室召开了“心理健康节，今天你爱自己了吗”的主题班会。

每年的5月25日是全国大中学生心理健康日，‘5·25’的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。班会伊始，辅导员周老师便向同学们介绍了心理健康节的来历。随后，周老师分析了大学生常见心理困惑，如迷茫与困惑、情绪波动与情感挫折、学习与就业焦人际关系不适等。并从关爱自我、了解自我、接纳自己等几个方面说明如何调节自己的心理。在活动的最后，周老师告诉大家：“学会爱自己，才能接纳他人爱他人。”。

晚上18：30“心理健康节，今天你爱自己了吗”主题班会顺利召开完毕。出席本次活动的有土木工程学院1895001—4班辅导员周林平、工程造价1—4班全体成员。